2 июня 2022
  • erid: nyi26TK8SykfdUaToRKjz4aHK8CE9vvK
Полезный брауни

Полезный брауни

Брауни — традиционный десерт американской кухни. Считается, что пирожное придумали в Чикаго, оно быстро обрело популярность и отправилось завоевывать континенты. Сейчас существует множество версий исполнения десерта, неизменным остается насыщенный шоколадный цвет. Брауни, приготовленный по этому рецепту, идеально подойдет для сладкоежек, которые заботятся о фигуре. Десерт состоит только из полезных продуктов.
Аватар пользователя

Автор: Евгений Москвин,
кулинарный редактор Food.ru

Калории152,11кКал
Белки4,84грамм
Жиры3,2грамм
Углеводы25,99грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Американская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

1 шт. = 150 г
3 ст. л. = 60 г
1 шт. = 60 г
2 ст. л. = 40 г
2 ч. л. = 20 г
1 ч. л. = 9 г
0.5 ч. л. = 2.5 г
 по вкусу

Для подачи

 по желанию

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Отмерьте необходимое количество продуктов. Банан Global Village вымойте, очистите от кожуры. Приготовьте погружной блендер и форму для выпечки.

Шаг 1

Подготовьте основу десерта. Банан Global Village нарежьте кусочками произвольного размера, выложите в глубокую миску. Влейте молоко «Станция молочная», взбейте до однородности при помощи погружного блендера.

Шаг 2

Добавьте фруктозу Great Life, перемешайте. Рисовую муку соедините с какао «Ухтышки» и разрыхлителем, введите в молочно-фруктовую массу, перемешайте. Вбейте яйцо «Селяночка» и хорошо перемешайте.

Шаг 3

Приготовьте брауни. На поверхность формы для выпечки нанесите небольшое количество подсолнечного масла «Селяночка», выложите тесто, разровняйте. Отправьте в микроволновую печь при мощности 800 Вт на 4-5 минут.

произвести впечатление

Извлеките брауни из формы, выложите на сервировочную тарелку, присыпьте какао.
  • Реклама. Общество с ограниченной ответственностью «Агроторг», ИНН 7825706086, рекламодатель ЕРИР #e-Alg-recipe-141948
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 4 оценок
Рассказать друзьям:
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Олеся Д.
Очень вкусно, быстро и полезно 👍
08.12.22 в 18:51
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении