15 октября 2021
Идеальный слоеный салат из курицы, ананаса и грецкого ореха

Идеальный слоеный салат из курицы, ананаса и грецкого ореха

Приготовление салата представляет собой сочетание мелко нарубленных ингредиентов, приправленных травами и специями и заправкой из масла, сметаны, соуса или майонеза. По своему содержанию салаты могут быть мясные, овощные, рыбные и фруктовые, которые в сочетании с сыром, орехами и зеленью, приобретают насыщенный вкус и аромат. Салат относится к самой разнообразной категории блюд в мировой кулинарии, так как, сочетая те или иные ингредиенты, можно снова и снова получать новые кулинарные шедевры.
Аватар пользователя

Автор: Константин Ермаков,
читатель и автор Food.ru

Калории228,87кКал
Белки15,98грамм
Жиры15,96грамм
Углеводы4,49грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Европейская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Орехи, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Заказать продукты
Сделать полезнее:
Для того чтобы салат с курицей и орехами был вкусным и полезным, используйте для его приготовления свежие продукты хорошего качества. Отдавайте предпочтение мясу с хорошим видом и запахом, вместо майонеза используйте натуральный йогурт или сметану, что сделает готовое блюдо менее калорийным.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте необходимые по списку ингредиенты в рекомендуемом количестве. Филе курицы тщательно промойте водой и обсушите бумажным полотенцем, грецкие орехи переберите от перегородок.

Шаг 1

Куриное филе положите в кастрюлю с водой, поставьте на плиту и варите после закипания воды в течение 30 минут до готовности. Готовое мясо уберите с бульона, положите в тарелку для остывания. Очищенные грецкие орехи немного измельчите и обжаривайте на сухой сковороде до легкой румяности.

Шаг 2

Остывшее куриное филе нарежьте небольшими кубиками, консервированный ананас извлеките из банки и нарежьте небольшими кусочками, твердый сыр натрите на мелкой терке.

Шаг 3

Приступайте к сборке салата, для этого возьмите специальное кулинарное кольцо, поставьте его на тарелку и на дно кольца выложите нарезанное кусочками куриное филе, примните его и смажьте майонезом. Вторым слоем выложите измельченные ананасы и промажьте их майонезом, далее выкладывайте орехи – майонез – тертый сыр. С салата снимите кольцо и подавайте блюдо к столу.

произвести впечатление

Идеальный слоеный салат из курицы, ананаса и грецкого ореха подавайте в качестве самостоятельного блюда, украсив его яркими зернами граната и веточками свежей зелени.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении