30 ноября 2023
Мини-салат из курицы, консервированной папайи и чуки

Мини-салат из курицы, консервированной папайи и чуки

Остренький, вкусный порционный салат.
Аватар пользователя

Автор: светлана,
Читатель и автор food.ru

Калории122,11кКал
Белки10,47грамм
Жиры6,62грамм
Углеводы4,54грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Авторская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

90 г
80 г
1 шт. = 60 г
15 г
1 ст. л. = 20 г
 по желанию
 по желанию
 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте продукты. Отварите яйцо, остудите, измельчите. Куриное мясо отварите, остудите, нарежьте мелкими кубиками. Консервированную папайю измельчите. Перец халапеньо нарежьте очень мелко и смешайте с яйцом.

Шаг 1

В кольцо уложите слой куриного мяса, смажьте майонезом.

Шаг 2

Консервиррванную папайю разложите тоже, смажьте майонезом.

Шаг 3

Следом распределите яйцо с перцем, майонез.

Шаг 4

Равномерным слоем выложите водоросли чуки.

Шаг 5

Украсьте салат полосками огурца, маслинами.

произвести впечатление

Подавайте порционно, под каждого гостя, украсив сухариками из багета с соусом чили.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении