28 ноября 2023
Салат «Любимый» с креветками и помидорами

Салат «Любимый» с креветками и помидорами

Любимый салат для семейного торжества. Вкусный и полезный.
Аватар пользователя

Автор: Ольга,
Читатель и автор food.ru

Калории113,38кКал
Белки10,56грамм
Жиры6,94грамм
Углеводы2,44грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Кунжут, Ракообразные
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

400 г
4 шт. = 320 г
2 шт. = 200 г
200 г
4 ч. л. = 20 г
1 шт. = 80 г
 по желанию
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Приготовьте ингредиенты.

Шаг 1

Отварите креветки до готовности, примерно 3 минуты с момента закипания. Слейте воду. Остудите.

Шаг 2

На тарелку выложите листья салата.

Шаг 3

Помидор нарежьте дольками и выложите на салат.

Шаг 4

Натрите сыр на средней терке прямо в тарелку.

Шаг 5

На сыр выложите еще один слой салата.

Шаг 6

Выложите еще один слой помидоров.

Шаг 7

Нарежьте лук кольцами и выложите на салат.

Шаг 8

Креветки очистите и разложите сверху.

Шаг 9

Полейте салат небольшим количеством оливкового масла.

Шаг 10

Посыпьте щепоткой кунжута.

произвести впечатление

Подавайте блюдо порционно, можно добавить немного соли и специй по вкусу.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении