как накормить
как накормить
Как составить рацион для подростка / 5 подсказок родителям
Многие подростки непредсказуемы во всем, включая еду: то голодают на нервной почве, то едят все подряд. А питание во многом определяет физическое и умственное развитие. Рассказываем, как научить взрослеющих детей полезным пищевым привычкам.
как накормить
Как приучить ребенка есть овощи / Советы и лайфхаки
Для того чтобы ввести в рацион ребенка полезные овощи, приходится применять хитрость, смекалку, а порой идти на крайние меры. Мы постараемся обойтись без них и расскажем, с каких овощей лучше начинать прикорм и что делать, если ребенок вообще не любит эти продукты.
как накормить
В Австралии создали умное устройство для кормящих матерей / Девайс поможет понять, наелся ли малыш
Исследователи из австралийского Университета Монаша представили устройство в помощь кормящим мамам. Гаджет в режиме реального времени измеряет объем молока, потребляемого младенцем во время кормления.
как накормить
Как улучшить аппетит ребенка / Инструкция для родителей
С восторгом смотрите, как едят чужие дети? И сокрушенно вздыхаете, глядя на своего малыша, который ковыряет ложкой в тарелке супа. Значит, у него нет аппетита. Разбираемся, в чем может быть причина, и как повысить аппетит у ребенка. Спойлер: пока вы читаете эту статью, аппетит обязательно найдется.
как накормить
Как накормить ребенка, который не хочет есть / Делитесь советами в комментариях
Детские капризы за столом — настоящая задача со звездочкой в сложной экзаменационной программе всех родителей. И решает ее каждый по-своему: одни по старинке уговаривают съесть еще ложечку за маму, папу, бабушку и всех дальних родственников, другие изобретают увлекательные «застольные» игры. А третьи принципиально ничего не делают — считают, что потакать прихотям вредно, или боятся, что сформируют у ребенка неправильные отношения с едой.
как накормить
Чем накормить ребенка / Готовое меню на неделю
Порой попытки накормить ребенка полезной едой оказываются безуспешными. Малыш отдает предпочтение только макаронам или картошке, полностью отвергая овощи и фрукты. В результате сбалансированность рациона отходит на второй план — главное, чтобы дитя хотя бы что-то съедало. Рассказываем, что можно предпринять в такой ситуации и как составить правильное меню для ребенка на неделю, которое ему понравится.
как накормить
Как накормить ребенка овощами, даже если он их не любит / 7 действенных способов
Одна находчивая мама так отчаялась накормить детей овощами, что стала подмешивать в сладкое мороженое пюре из зеленого горошка. Когда обман раскрылся, дети были возмущены. Мы же предлагаем более гуманные способы.
как накормить
Секреты приготовления детсадовской еды / «Хочу запеканку, как в саду»
Садовские дети, кажется, делятся на 2 типа: тех, кто в группе вообще не ест и так и живет 5 лет на хлебе и компоте; и тех, кто не оставляет на тарелке ни крошки, а дома просит приготовить запеканки, котлеты и борщ «как в саду». Мы изучили книгу «Питание детей раннего и дошкольного возраста» и выяснили, в чем секрет этих сырников и супов. Делимся!
как накормить
Грудное вскармливание и прикорм: чем и как кормить малыша в 8-9 месяцев / Гид для родителей
Вопросы, касающиеся прикорма малышей, часто бывают болезненными для родителей. С одной стороны, есть общие правила и рекомендации педиатров, с другой — индивидуальные особенности каждого ребенка. Как совместить грудное вскармливание и прикорм, чтобы всем было хорошо? Каким должен быть прикорм и питание малыша к 8-9 месяцам? Обо всем этом в нашем материале.
как накормить
7 рецептов детских каш / Как накормить привереду
Вкусовые предпочтения закладываются еще в утробе и закрепляются в раннем детстве, когда ребенок начинает пробовать что-то кроме материнского молока. Сопротивляться этим механизмам бессмысленно, лучше — подстраиваться под вкусы малыша и готовить то, что он будет есть с удовольствием. Делимся рецептами самых вкусных каш для детей.
как накормить
Что полезнее: быстрорастворимая каша или домашняя из крупы / Объясняет педиатр
Ровно 90 лет назад компания Mead Johnson представила на строгий суд родителей растворимую детскую кашу Pablum с витаминами и минералами. С тех пор споры между сторонниками домашней овсянки и быстрорастворимым вариантом не утихают. Вместе с педиатром, диетологом и автором канала о детском питании Анной Лесиной разбираемся, какая каша полезнее.
как накормить
Как и когда вводить прикорм и все сделать правильно / Советы педиатра
Прикорм — веха в развитии ребенка и волнующий этап в жизни родителей. Вопросов много: когда начинать прикармливать, что вводить в первую очередь, что не упустить. О самом важном про прикорм рассказывает педиатр, диетолог и автор канала о детском питании Анна Лесина.
К сожалению, у нас пока нет новых материалов по данной теме.
Накормить избирательного в еде ребенка непросто. А ведь правильная и полезная пища важна для растущего организма, поэтому у детей в рационе должно быть сбалансированное количество белков, жиров и углеводов, достаточно витаминов и микроэлементов.
Настоящая проблема — впихнуть полезные овощи и каши в малыша, который хочет пробовать исключительно еду из родительской тарелки. Накормить дошкольника-малоежку чем-то, кроме сосисок, макарон и сладостей, тоже весьма сложно. Отдельная задача — организовать правильное питание для подростка, который готов поглощать только фастфуд.
В этой рубрике мы расскажем, как и чем накормить ребенка любого возраста, чтобы еда была не только вкусной, но и полезной. Какие блюда обязательно стоит включить в рацион малышей, дошкольников и тинейджеров, чтобы избежать проблем с весом, пищеварением и ростом.
Читают сейчас
