29 апреля 2024
Сэндвич с сыром и яйцом

Сэндвич с сыром и яйцом

Хочется съесть что-то простое, быстрое и сытное на завтрак? Приготовьте сэндвич с сыром и яйцом. Отдайте предпочтение полутвердым сортам сыра, так как они хорошо плавятся. Такой сэндвич подойдет также для ланча или полдника в середине дня: в холодном виде он остается таким же вкусным, как и в горячем.
Аватар пользователя

Автор: Алина Бирюкова,
кулинарный редактор Food.ru

Калории288,81кКал
Белки12,08грамм
Жиры17,71грамм
Углеводы24,79грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Английская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Для основного блюда

2 ломтик = 80 г
1 шт. = 60 г
30 г
15 г
 по вкусу

Для подачи

 по желанию
 по желанию
 по желанию
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Выбирайте для сэндвича хлеб из цельнозерновой муки.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Помойте яйцо и обсушите.

Шаг 1

Выложите сливочное масло в сковороду с толстым дном. Поставьте ее на средний огонь. Разбейте в разогретое масло куриное яйцо. Посыпьте его щепоткой соли. Пожарьте яйцо 1 минуту.

Шаг 2

Натрите сыр на средней или мелкой терке. Равномерно посыпьте им яйцо.

Шаг 3

На яйцо положите 2 кусочка хлеба. Прижмите их к яйцу лопаткой.

Шаг 4

Через минуту аккуратно переверните ломтики хлеба вместе с яйцом. Подрумяньте хлеб еще 1 минуту. Уберите сковороду с огня.

Шаг 5

Согните сэндвич пополам в форме книжки. Выложите его на тарелку для подачи.

произвести впечатление

Подавайте сэндвич с чашкой свежесваренного кофе.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 3 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении